3月のスケジュール
薄着の季節、間近☆
＊全てのレッスンは事前申し込みが必要です＊
健幸教室PREMIUM
1月より第3月曜日、定期開催決定☆
単発受講が可能です。
『顔からはじめる元気術！』
テレビ岩手アカデミー
参加料2500円（2回目以降の方2000円）単発受講可能
レンタル鏡をご用意しました。手ぶらでお越しいただけます♪
健幸教室for everyone
どなたでもご参加いただけます。
『呼吸を整える』
大宮公民館
参加費700円（複数割200円OFF）
健幸教室PREMIUM
ほうれい線撃退！フェイスコンディショニング
参加料2500円（2回目以降の方2000円）
盛岡市総合プール研修室
レンタル鏡をご用意しました。手ぶらでお越しいただけます♪
❇︎3/28、3/29の講座には、1歳以上のお子様先着4名、にこ先生の託児がございます！
ママエクササイズ（45分or60分）
【子連れ可・女性のみ】
4日→リンパコンディショニング（オイル使用）（800円）
11日、19日、26日→エアロ（600円）
大宮公民館
持ち物 水分補給の飲み物、中履、汗拭きタオル
お申し込み先→nakada.yukie@gmail.com
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