レッスンスケジュール


【姿勢・筋肉のお困り事、ご相談ください!】
11月の予定
🌟コラボ企画🌟
×salondeohana
‪11/2(木)10:00~12:00‬
お申し込みはsalondeohanaブログ内専用フォームより

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必ずご予約をお願い致します。
先着順にて受け付けます。
従来通りメールやLINEでも受け付けますが、下記フォームからが便利です!
お申し込み専用フォーム  (簡単に申し込めます)
https://coubic.com/yuifitness/185405
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【‪金曜夜‬クラス】
カラダメンテ90
対象:どなたでも
‪金曜日  19:00〜20:30‬
※‪1回目のみ曜日が変更になっております。‬
11/9(木曜日)(フット)、11/17(ブレス)、11/24(フェイス)
受講料  
☆3回まとめて4000円(ポール使用料含む)(のびあ会員さま、ゆいネット会員さまとその家族400円OFF)
☆単発受講  1500円(のびあ会員さま、ゆいネット会員さま200円OFF)

【‪火曜午後‬クラス】
最後まで自分の『あし』で!
~靴がいらないエアロビクスクラス~
𓀞𓀟𓀠𓀡𓀢𓀣𓀤𓀥エアロフット始めます𓀞𓀟𓀠𓀡𓀢𓀣𓀤𓀥
10月からのnewクラス!
コンディショニング的有酸素運動クラスSTART!!
エアロビクスとフットコンディショニングの融合✨

【クラスの体力レベルと参加費】
⑴10分程度連続で歩ける方→エアロフット体力アップコース40  1回1000円(3回で2700円)
⑵30分程度連続で歩ける方→エアロフット fat barningコース60  1回1200円(3回で3300円)

11/7、11/14、11/28(いずれも火曜日)
⑴13:30~14:10エアロフットスタート
⑵14:30~15:30エアロフットfat barning(子連れ可)

【‪午前‬クラス】
⑴シニア椅子体操
対象:60歳以上
11/4 (土)9:30~10:30
11/11(土)15:30~16:30
11/25(土)9:30~10:30
11/30(木)9:30~10:30
受講料  500円

⑵ママコンディショニング(子連れ可)
‪10:45〜11:30‬
受講料1000円
11/4(土)フェイス
11/25(土)ブレス
11/30(木)フット

【ジュニアコアトレ】
‪木曜日  16:30~17:30‬
11/2、11/9、11/16、11/30
1回1000円(月4回まとめ払い3600円)
親、兄弟が参加する場合+1回500円

【小中高生のための姿勢塾】
☆マンツーマン45分  3750円 
 (背骨・上肢・下肢から1箇所選択)
日程応相談
☆グループレッスン(親子3組限定)
11月は休講
 
【プライベートレッスン】
60分以上は5人まで同一料金。
ご夫婦、親子、お友達同士でのお申し込み可。複数でご受講の場合は下記の料金を人数割りしてください。
30分  2500円
45分  3750円
60分  5000円
90分  7500円
ご希望の方は日程をご相談ください。
内容は受講前にご相談させていただきます。
よりそれぞれの身体に合わせてご案内いたします。

すべての講座は、事前申し込みが必要です教室も、先着順にて受け付けます。
お申し込みは、‪nakada.yukie@gmail.com‬、または‪09080504781‬でお受けいたします。
お電話が留守電の場合はメッセージをお入れください。(例、お名前と、○月○日○時からの講座希望です)

持ち物  バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元・膝下が出しやすい服装

皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。

YUI FITNESS COMMUNITY
なかだゆきえ