レッスンスケジュール

【姿勢・筋肉のお困り事、ご相談ください!
6月の予定
セルフコンディショニングで快適な身体へ☆。.:*・゜
6月よりシニアクラス以外は、定員を6名とさせて頂きます。
必ずご予約をお願い致します。
先着順にて受け付けます。
🌟コラボ企画🌟
✖️Salon de Ohana
デニムダリアとプリザーブドフラワー(かすみ草とユーカリ)の月型アレンジ
✖️慈スケ
~自分への贈り文字を書こう~
【for everyone】
どなたでもご参加頂けます
土曜日  6:00~7:00
6/10、6/24
金曜日  13:30~14:30
6/2(14:30~15:30大人の塗り絵×お茶会)
日曜日  10:00~11:30
6/11

【金曜夜クラス】
カラダメンテ90
対象:どなたでも
金曜日  19:00〜20:30
6/2(フット)、6/9(ブレス)、6/16(フェイス)
受講料  
☆3回まとめて4000円(ポール使用料含む)(のびあ会員さま、ゆいネット会員さまとその家族400円OFF)
☆単発受講  1500円(のびあ会員さま、ゆいネット会員さま200円OFF)

【火曜午後クラス】
カラダメンテ90
対象:女性
火曜日13:30〜15:00
6/13(フット)、6/27(ブレス&フェイス)
受講料  
☆単発受講  1500円(のびあ会員さま、ゆいネット会員さま200円OFF)

【木曜午前クラス】
⑴シニア椅子体操
対象:60歳以上
9:30〜10:30
受講料  500円
6/1(木)13:30~14:30
6/8(通常通り)
6/14(水)13:30~14:30
6/29(通常通り)

⑵ママコンディショニング(子連れ可)
10:45〜11:30
受講料1000円(ポール使用料含む)
6/8(フット)、6/29(ブレス&フェイス)

【男のコンディショニング】
決まり次第ご案内致します。
【女性のボディケア】
金曜日  19:00~20:00  
受講料1000円

-ブレスト編-6/23

-骨盤底筋編-6/30

【ジュニアコアトレ】
木曜日  16:30~17:30
1回1000円(月4回まとめ払い3600円)
親、兄弟が参加する場合+1回300円

【小中高生のための姿勢塾】
☆マンツーマン45分  3750円 
 (背骨・上肢・下肢から1箇所選択)
日程応相談
☆グループレッスン(親子3組限定)
6/11  14:00~15:30
 
【プライベートレッスン90・60】
通常プライベートレッスン  1人〜5人まで。
ご夫婦、親子、お友達同士でのお申し込み可。複数でご受講の場合は下記の料金を人数割りしてください。
60分  5000円
90分  7500円
ご希望の方は日程をご相談ください。
内容は受講前にご相談させていただきます。よりそれぞれの身体に合わせてご案内いたします。

すべての講座は、事前申し込みが必要です教室も、先着順にて受け付けます。
お申し込みは、nakada.yukie@gmail.com、または09080504781でお受けいたします。
お電話が留守電の場合はメッセージをお入れください。(例、お名前と、○月○日○時からの講座希望です)

持ち物  バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装

皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。

YUI FITNESS COMMUNITY
なかだゆきえ