教室のご案内

☆健幸教室
楽しく快適な毎日を送るためのセルフコンディショニング術。

いつでも、どこでも、だれでも簡単にできる"コンディショニング"をご案内します。

 

for everyone 子供から大人まで、年齢・性別問わずどなたでもご参加いただけます。

子連れ可。

 

for woman 女性限定。子連れ可。

別室託児有(専門スタッフによる)

 

for athlete 運動を頑張っている方のセルフメンテナンス術。

怪我の予防法など。

 

PREMIUM 少人数制、様々なテーマでじっくり進めます。

例/1ヶ月間、メールサポート付、プログラム作成付、フェイスコンディショニングetc...

 

 

     

 

☆YUI FITNESS KID'S

子供のフィットネスダンス教室。

様々な音楽に合わせ、エアロビックダンスを基調とした動きを組み合わせて楽しく身体を動かす教室です。
地域の各種イベントへの出演、高齢者施設への慰問、エアロビック検定の受験(希望者)、年1回の発表会など、それぞれの目標をもって活動しています。

 

 火曜日  C(チャレンジ)クラス  16:00~16:50
 

 B(ベーシック)クラス

17:00~17:50 
   A(アドバンス)クラス  18:00~18:50 
           
☆YUI FITNESS MAMA

ママのための子連れ可能なエアロビクスサークル。

シンプルな動作とコンディショニングを交互に繰り返すことで、脂肪燃焼効果を高める運動です。

 

☆YUI FITNESS SENIOR

中高齢者向けの、介護予防、健康維持のための運動。

イスに座ったまま動くので、足腰が不安な方にも安心。マイペースで進めていきましょう。